劭

好想健身

JUN’

那就去啊

劭

其實沒去過 感覺需要一股衝動

🌘

去啊

Boxing刀蜂

劭

因為都沒接觸過這種東西 等等換個裝去問看看好了

Boxing刀蜂

劭

原來如此

Boxing刀蜂

劭

是喔 本來正要出門結果一出門快下雨其實只是要去一班的那種 叫什麼max健身俱樂部

JUN’

直接行動

劭

有點怕下雨

🌘

Max 是西屯那間嗎

JUN’

健身沒那麼多藉口

劭

在彰化

🌘

就直接出門ㄅ 去了

劭

98 穿個襪子去問問

🌘

我朋友是在西屯MAX當教練哈哈哈

劭

好遠啊 在台中

JUN’

直接開始, 但很吃意志。加油

我都跟我自己的男生朋友說 你要肌肉還是要頭 並告知運動傷害機率不要太高 然後不可逆的機率 反正 真的不好啦 要肌肉每天做兩下也會有呀

三下就超過囉⋯⋯

基德

踏健身房前先讓自己有習慣運動會比較好···

基德

不然很難持之以恆

劭

跑步ing

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